miércoles, 13 de noviembre de 2013

Los Juegos de Poder (Análisis Transaccional)

Los juegos de poder de quienes pretenden estar arriba son complementarios de aquellos otros que juegan quienes sólo se sienten cómodos estando abajo. Es decir, sólo pueden darse jugadores de estar arriba mientras que haya jugadores para estar abajo.
Los que están abajo parten de la posición "yo estoy mal" y sus juegos son defensivos: culpabilizantes, propios de la víctima perseguidora, o revanchistas, propios del Niño Rebelde Vengativo. También desde aquí se juegan juegos de desgaste, cuyo fin es perder el tiempo y la energía de quienes están arriba.
Los que están arriba parten de la posición existencia básica "yo estoy bien/tú estás mal" y, con sus juegos, pretenden canjearse un cupón rojo de superioridad, triunfo o ganancia a costa del otro.

Los juegos de esta índole son violentos, utilizan la agresión, la coacción directa u otros sistemas manipulativos encaminados a preservar la posición relativa de privilegio y las ventajas que reporta el "poder de hacer a costa del otro".

En definitiva, un juego de poder es toda relación que está encaminada a limitar al otro. Mediante ellos buscamos cambiar a los demás o les impedimos cambiar, aún a pesar suyo.

Características:
- Se desencadenan con gran rapidez.
- Concluyen en violencia verbal o física.
- Proveen a los jugadores sensaciones fuertes y desagradables.

Hay juegos de poder que realizamos conscientemente, tras una decisión precisa y concreta: son "maniobras de control" mediante las cuales una persona se propone forzar a otra, utilizando medios idóneos para ese fin, como puedan ser la tortura, los golpes, el bloqueo económico, el chantaje, las amenazas, el uso de la información de modo persecutorio, etc.
Tras esta acción, la relación viene a ser opresiva, limitadora y empobrece a las personas involucradas, tanto sea el "ganador" como la"víctimas" de la escalada.

Desde la posición de arriba, se experimenta la sensación de triunfo: se hace sarcasmo y menosprecia al contrario. Desde la de abajo, se suceden los tiempos de silencio, el retraimiento, la resistencia pasiva, la rebeldía abierta, la desgana y la inhibición como "modo de estar" frente a la maniobra.


Silvia Ramírez
 Piscóloga & Coach
Análisis Transaccional
699 894 562

martes, 5 de noviembre de 2013

¿Qué son las transacciones? (Análisis Transaccional)

Es el intercambio que se produce cuando la acción de una persona da lugar a la reacción de otra.
Realizamos estos intercambios en referencia a cuatro bienes: información, caricias, bienes materiales y tiempo. Cuando no hay respuesta no hay transacción.
En toda transacción, intervienen, al menos, dos estados del Yo, uno por cada uno de los interlocutores, así que los estados del Yo (padre- adulto- niño) actúan como emisores-receptores.

Hay varios tipos de transacciones:
a) Transacción complementaria simple: es aquella cuya respuesta es recibida por el mismo estado del Yo del cual partió el estímulo y proviene del estado del Yo que recibió el estímulo.
b) T. cruzada simple: la respuesta es recibida por un estado del Yo distinto. Es un circuito que no se cierra y que, por tanto, queda inconcluso.
c) T. encubierta: consiste en emitir dos mensajes simultáneamente que hacen intervenir al mismo tiempo a dos estados del Yo de ambos interlocutores. La peculiaridad radica en que uno de los mensajes es directo, verbal y congruente con la situación, y el otro es no verbal, implícito y ambiguo, con lo cual permite múltiples interpretaciones.

Con todo, se dan unas normas de comunicación o leyes:
1.- La comunicación es posible sobre la base de transacciones complementarias, que se suceden hasta acabar el tema o asunto.
2.- Las transacciones cruzadas sólo sirven para interrumpir la comunicación y bloquear las posibilidades de entendimiento entre las personas.
3.- En las transacciones ulteriores, el mensaje más importante es el encubierto, el expresado de forma no verbal.

Excepto en las transacciones de Adulto a Adulto, en las demás hay un juego.


Silvia Ramírez- Psicóloga
Análisis Transaccional
Cita en 699 894 562